Updated on 25/11/2025 ｜ Published on 06/01/2025
阿姆斯特丹是荷蘭的首都，這裏除了運河及博物館等「健康」景點之外，還可以安全地嘗試大麻，並一探紅燈區神秘面紗。這篇阿姆斯特丹自由行攻略主要分享Top 12阿姆斯特丹景點及7大近郊景點路線、5天行程、住宿區域推薦、交通資訊，以及為第一次去阿姆斯特丹的旅客解答常見問題。
荷蘭自由行行前必看
城市攻略：阿姆斯特丹｜鹿特丹
阿姆斯特丹文章：Top景點整理｜近郊景點｜旅遊通票比較｜紅燈區｜大麻體驗｜海尼根體驗館
其他荷蘭文章：小孩堤防｜方塊屋｜阿克馬起司市場
行程票券：I Amsterdam City Card｜GoCity Amsterdam｜博物館卡｜阿姆斯特丹交通通票｜鹿特丹公共交通票
安妮之家：門票預訂｜徒步之旅
梵谷博物館：Get Your Guide｜KLOOK
海尼根博物館：Get Your Guide｜KLOOK
小孩堤防：門票預訂｜水上巴士票
羊角村一日遊：Get Your Guide｜KLOOK
阿姆斯特丹景點地圖
這張地圖收錄了阿姆斯特丹市區及近郊的必訪景點，以及我推薦的餐廳美食。
地圖預設為英文，只需點擊地圖右上方的「放大地圖」標示，即可切換至你偏好的語言查看！
阿姆斯特丹必去景點
阿姆斯特丹運河（Amsterdam Canals）
阿姆斯特丹的運河建於17世紀，至今依然保存完好，並被聯合國教科文組織列為世界文化遺產。遊客可以選擇乘船遊覽、沿運河步行，或租單車漫遊，一路欣賞沿岸的歷史建築和阿姆斯特丹景點。
- 阿姆斯特丹運河區逛多久
- 遊船體驗約1小時
- 散步約1.5至2小時
- 預訂門票（部分票種可免費取消或有優惠）
- 開放時間
- 全天開放
- 遊船服務時間依季節和公司不同而異。
安妮之家（Anne Frank House）
安妮之家是安妮·法蘭克與其家人在納粹迫害期間的藏身地，如今已成為紀念博物館，是遊客必訪的阿姆斯特丹景點之一，這裡展示了她真摯動人的日記原稿，細膩記錄了她的思想和情感。遊客可以在館內參觀他們當年躲藏的密室，雖然內部禁止拍照，但依然吸引無數人來此一探這段沉重的歷史。
- 安妮之家參觀多久
- 2小時
- 門票必須於官網購買
- 必須提前約1個月於官網訂票！如果錯過，可以等到訪日前一個禮拜再到官網碰碰運氣，到訪日前一週會有少量門票釋放。
- 博物館卡免費
- 你也可以額外選購：
- 安妮·法蘭克徒步之旅（不包括門票）
- GoCity Amsterdam 包含安妮徒步之旅（不包括門票）
- 開放時間
- 每天9:00 – 22:00，但週末和假期可能有所變動。
- Google Map位置
梵谷博物館（Van Gogh Museum）
梵谷博物館是著名阿姆斯特丹景點之一，館內收藏了全球最多的梵谷作品，展出超過200幅畫作和500多幅素描，還會不定期舉辦一些與梵谷及其同時代藝術家相關的特展。
- 梵谷博物館參觀多久
- 2小時
- 預訂門票（部分票種可免費取消或有優惠）
- 開放時間
- 每天9:00 – 18:00，週五延長至21:00。
- Google Map位置
國家博物館（Rijksmuseum）
國家博物館是不可錯過的阿姆斯特丹景點，館內展示了豐富的荷蘭黃金時代藝術品和歷史文物，包括林布蘭的名作《夜巡》，此外，博物館的花園亦擺放著各式雕塑和藝術裝置。
- 國家博物館參觀多久
- 2小時
- 預訂門票（部分票種可免費取消或有優惠）
- 開放時間
- 每天9:00 – 17:00
- Google Map位置
阿姆斯特丹皇宮（Royal Palace Amsterdam）
阿姆斯特丹皇宮最初是市政廳，現用於官方活動和接待。前方的水壩廣場是阿姆斯特丹的核心，四周環繞著眾多重要建築和阿姆斯特丹景點，包括紀念二戰犧牲者的國家紀念碑，周圍還有許多商店、咖啡館和餐廳，並會經常見到街頭藝人表演。
- 阿姆斯特丹皇宮參觀多久
- 2小時
- 預訂門票（部分票種可免費取消或有優惠）
- 阿姆斯特丹皇宮開放時間
- 每天10:00 – 17:00
- Google Map位置
紅燈區秘密博物館（Red Light Secrets）
紅燈區秘密博物館是不容錯過的阿姆斯特丹景點，這裡展示了阿姆斯特丹紅燈區的歷史和現實，你可以深入了解紅燈區的演變及性工作者的生活，還能參觀模擬的工作房間和互動展覽，體驗他們的日常。此外，博物館也提供有關性工作合法化背景和影響的教育內容，讓人更全面地認識這個複雜的社會議題。
- 紅燈區秘密博物館參觀多久
- 1小時
- 預訂門票（部分票種可免費取消或有優惠）
- 紅燈區秘密博物館開放時間
- 每天10:00 – 22:00
- Google Map位置
海尼根博物館（喜力體驗館）（Heineken Experience）
海尼根博物館（喜力體驗館）是專門介紹海尼根啤酒的品牌博物館，是啤酒愛好者不容錯過的阿姆斯特丹景點。遊客可以深入了解啤酒的製作過程、品牌歷史、參加互動展覽，並且憑門票品嚐兩到三杯新鮮的喜力啤酒（但因為我隊友不能喝太多！我幫他接收了！然後不知道為什麼無端端職員又多送了一杯，上天台又多了一杯… 那天整個記憶ㄎ一ㄤ掉！）。
要認真聽職員解說～ 因為之後回答問題可以多一杯～ 那天有團友搶答搶了3杯！！！
- 海尼根博物館參觀多久
- 正常人2小時
- 酒鬼3小時
- 不小心喝醉的話4小時
- 預訂門票（部分票種可免費取消或有優惠）
- 開放時間
- 每天10:30 – 21:00
- Google Map位置
A’DAM Lookout
A’DAM Lookout是新興的阿姆斯特丹景點，觀景台可以欣賞阿姆斯特丹全景，另外有旋轉餐廳和歐洲最高鞦韆。
- A’DAM Lookout玩多久
- 1.5小時
- 預訂門票（部分票種可免費取消或有優惠）
- 開放時間
- 每天10:00 – 22:00
- Google Map位置
The Bulldog Coffeeshop 大麻
The Bulldog 是阿姆斯特丹最著名的咖啡店之一，提供大麻產品和飲品，是許多遊客的必訪之地。我只嘗試了最低劑量，服後反應是很清醒地亂說話。
- 人均消費：€15-€30
- Google 評分：4.3/5
- 開放時間：08:00-01:00
- The Bulldog Google Map位置
重要聲明
大麻在荷蘭並不合法，但存在所謂的「容忍政策」（gedoogbeleid），這意味著對於在稱為「咖啡店」（coffeeshops）的場所中零售少量供個人使用的大麻，法律並不執行。（人話翻譯：大麻在阿姆斯特丹無罪化，但僅限在咖啡店內使用。）每個人身體狀況不同，請衡量個人承受能力並控制劑量。
紅燈區（Red Light District）
紅燈區是阿姆斯特丹最著名的區域之一，以合法的性工作和獨特的夜生活而聞名。這裡的酒吧、夜總會和咖啡館（吃大麻那種）讓人能夠充分體驗多姿多彩的夜生活。如果想更深入了解這個區域的背景，可以參加有導遊的安全遊覽，了解紅燈區的歷史和文化。
- 紅燈區免費遊覽，但你可以選擇參加有導遊的安全導覽
- 開放時間
- 全天開放，但晚上19:00後更活躍
- Google Map位置
Casa Rosso 性愛表演（Casa Rosso Theatre Sex Show）
Casa Rosso Theatre 是紅燈區著名的現場成人表演劇院，擁有超過50年歷史，表演合法並受到嚴格監管。
- 現場買票，2024年價格每人€65起
- 開放時間
- 每天19:00 – 2:00
- Google Map位置
艾伯特市集（Albert Cuyp Market）
艾伯特市集是阿姆斯特丹最大的露天市場，提供各式各樣的新鮮食品、服飾和手工藝品。
推薦美食生鯡魚，我本來是抱著踩雷（試伏）的心態去吃這個生鯡魚的，結果意外的覺得好好吃！
- 艾伯特市集逛多久
- 1.5至2小時
- 開放時間
- 週一至週六：9:00 – 17:00
- 週日：休市
- Google Map位置
阿姆斯特丹出發一日遊
- 贊丹風車村（Zaanse Schans）
- 肯特霍夫花園（Keukenhof）
- 阿克馬芝士市場（Alkmaar Cheese Market）
- 羊角村（Giethoorn）
- 小孩堤防（Kinderdijk）
- 鹿特丹一日遊（Day Trip to Rotterdam）
- 海牙一日遊（Day Trip to The Hague）
阿姆斯特丹自由行玩幾天？5日行程規劃
阿姆斯特丹玩幾天才夠？第一次去阿姆斯特丹自由行，經典市中心景點建議預留最少3日遊覽，若加上近郊景點及其他荷蘭城市，5至6日會比較鬆動。
我的建議行程安排
- Day 1：Winkel 43 早餐 > 安妮之家 > The Pancake Bakery 午餐 > 阿姆斯特丹皇宮 > 水壩廣場 > 阿姆斯特丹運河遊船 > The Pantry 晚餐
- Day 2：梵谷博物館 > 國家博物館 > 艾伯特市集午餐 > 喜力體驗館（海尼根博物館）> The Seafood Bar 晚餐
- Day 3：Omelegg 早餐 > A’dam Lookout > 運河區拍照+午餐 > 紅燈區博物館 > 大麻體驗 > Manneken Pis Fries > 紅燈區 > Casa Rosso性愛表演
- Day 4：近郊：阿克馬芝士市場（僅4-9月週五早上開放） > 贊丹風車村（Zaanse Schans）
- Day 5：阿姆斯特丹出發：鹿特丹 + 小孩堤防
Day 4 及 Day 5 亦可靈活安排以下一日遊：
I Amsterdam City Card、博物館卡、GoCity Amsterdam比較
| I Amsterdam Card | GoCity Amsterdam | 博物館卡 | |
| 價錢 | 24小時：€65 | 1日：€99 | 1年：€75 |
| 48小時：€90 | 2日：€119 | ||
| 72小時：€108 | 3日：€144 | ||
| 購買連結 | I Amsterdam City Card 購買連結 | GoCity Amsterdam購買連結 | 博物館卡官網 |
| GVB車票 | Ｏ | Ｘ | Ｘ |
| 運河遊船 | Ｏ | Ｏ | Ｘ |
| 安妮之家 | Ｘ | Ｘ | Ｏ |
| 梵谷博物館 | Ｘ | Ｘ | Ｏ |
| 海尼根體驗 | Ｘ | Ｏ | Ｘ |
| 國家博物館 | Ｏ | Ｏ | Ｏ |
| A’DAM LOOKOUT | Ｏ | Ｏ | Ｘ |
| 庫肯霍夫花園 | Ｘ | Ｏ | Ｘ |
| 贊丹風車村 | Ｏ | Ｏ | Ｘ |
| 鹿特丹、代爾夫特和海牙一日遊 | Ｘ | Ｏ | Ｘ |
除了上述熱門景點，還有許多其他博物館、導覽、單車租借等活動。我建議大家來阿姆斯特丹自由行的話，事先了解哪些景點是必須參觀的，並根據自己的需求再決定購買何種票券。有時透過我提供的購買連結，甚至能買到比官網更優惠的票，尤其是GoCity！
阿姆斯特丹交通攻略：市內交通、機場往市區
阿姆斯特丹機場往市區交通
阿姆斯特丹史基浦機場（Schiphol, 機場代碼：AMS）是荷蘭的主要國際機場，連接歐洲和世界各地。從機場前往阿姆斯特丹市中心交通便捷，以下是幾種主要選擇：
- 火車：搭乘荷蘭國鐵NS的火車可直達阿姆斯特丹中央車站（Centraal Station），約需15-20分鐘，是最經濟且快速的選擇。➡️ 機場往返市區火車接送服務訂票
- 機場接駁巴士：397路巴士由機場發車，行駛至市中心多個站點，適合選擇住宿不在中央車站附近的旅客。➡️ 機場往返市區巴士接送服務訂票
- 出租車或共乘：機場設有計程車和共乘服務，車程約20-30分鐘，但費用相對較高。
阿姆斯特丹市內交通
在阿姆斯特丹自由行，如果不使用 I Amsterdam City Card，建議購買公共交通通票，在指定日期內無限次使用公共交通工具，包括電車、公共汽車、輪渡和地鐵。根據我的經驗，只要一天內搭上3次交通工具，已經輕鬆回本。
- 地鐵單程票價：€ 3.20（2025年）
- 公共交通通票：€ 9.00（一天）｜€ 15.00（兩天）｜€ 21.00（三天）
阿姆斯特丹火車往返其他城市
若阿姆斯特丹是你的歐洲中途站，火車是從鄰近城市出發的好選擇。荷蘭的主要鐵路運營商為NS，連接如阿姆斯特丹、鹿特丹和格羅寧根等城市。可通過Google Maps查詢班次，現場購票適合彈性行程。
但若能提前確定日期或路線，可享早鳥優惠或選擇通票節省成本。
阿姆斯特丹自由行住宿推薦
先說結論：來阿姆斯特丹自由行，建議住在市中心近中央車站或運河區，這樣可以節省很多交通費及時間，也方便到其他近郊景點遊覽；你也可以選擇住在鄰近博物館區的旅館，這邊住宿價錢稍為便宜一些（但還是很貴），而且也有不少景點，不過如果步行到市中心區域要用上大約半小時，或者坐一程地鐵。
我的出事經歷
這次旅程，我選擇入住了Aston City Hotel，這間酒店成了我這次旅行的一個小插曲。考慮到阿姆斯特丹市中心的住宿價格普遍較高，尤其是在6月底的最後一個星期，找到每晚低於1000港元的選擇並不容易。最終我選擇了這家距離喜力體驗館（海尼根博物館）不遠的酒店，三晚雙人房只需約2200港元（已扣除會員積分）。
然而，我沒有仔細查看評論就匆忙預訂了該酒店。結果，這家酒店的優點僅僅是價格便宜和接近博物館區。酒店設施陳舊，走廊不夠清潔，房間甚至有異味！我無法忍受這樣的環境，因此第二天清晨5點天剛亮就匆匆離開酒店出去拍照。意外地，我捕捉到了超美的運河景色和日出，也算是因禍得福。
阿姆斯特丹自由行常見問題
大麻在阿姆斯特丹是合法的嗎？
重要聲明：大麻在荷蘭並不合法，但存在所謂的「容忍政策」（gedoogbeleid），這意味著對於在稱為「咖啡店」（coffeeshops）的場所中零售少量供個人使用的大麻，法律並不執行。（人話翻譯：大麻在阿姆斯特丹無罪化，但僅限在咖啡店內使用。）每個人身體狀況不同，請衡量個人承受能力並控制劑量。
在阿姆斯特丹可以使用哪些付款方式？需要準備多少現金？
主要付款方式有信用卡（Visa、MasterCard、American Express）、借記卡（Visa Debit、MasterCard Debit）、現金及Apple Pay、Google Pay。現金使用需求較少，多數支付可通過卡或移動支付完成。
阿姆斯特丹的最佳旅遊季節是什麼時候？
最佳旅遊季節是春季（3月至5月）和夏季（6月至8月），此時天氣宜人，日照時間長，春季可欣賞鬱金香花田，夏季適合戶外活動和城市漫步。秋季（9月至11月）也是不錯的選擇，天氣涼爽且遊客較少。
荷蘭的電壓和插頭是什麼規格？
荷蘭使用220V電壓和C型、F型插頭，建議攜帶國際轉換插頭。
